Menor tempo, maior preparo: como o São Paulo avalia pré-temporada nos Estados Unidos

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Tricolor acredita ter valido a pena participar da FC Series e coleta dados para comprovar ideia; time titular faz primeiro jogo oficial nesta quinta-feira, contra o Guarani

Depois de uma pré-temporada “convencional” em 2024, o São Paulo decidiu viajar para os Estados Unidos para se preparar para 2025. A convite da FC Series, um torneio amistoso disputado na Flórida, o Tricolor ficou 12 dias longe do Brasil em busca de mais preparo, novas experiências e maior concentração para esta temporada.

O balanço interno é positivo. Com dados coletados pela comissão técnica, o São Paulo entende que, neste ano, se preparou melhor para o que está por vir do que em 2024. Os jogadores treinaram mais, correram mais e, confia o clube, chegarão melhor fisicamente para o Campeonato Paulista, a Copa do Brasil, a Libertadores e o Brasileirão.

Nesta quinta-feira, contra o Guarani, às 19h30 (de Brasília), no Morumbis, os titulares do São Paulo, que ficaram por 12 dias nos Estados Unidos, farão sua estreia oficial na temporada. Até então, eles disputaram os amistosos contra Cruzeiro, que terminou 1 a 1, e Flamengo, que ficou no 0 a 0.

Em termos de comparação com o ano passado, em 2025 o São Paulo teve menos tempo de pré-temporada. Em 2024, foram 14 dias, porque o Campeonato Paulista começou depois. Agora, foram 12. Em tese, o Tricolor treinaria menos, mas não foi isso o que aconteceu.

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De acordo com números levantados pelo clube, em 2024 os jogadores percorreram por dia, em média, 4.245 metros, totalizando 59.438 metros. Neste ano, nos Estados Unidos, foram 5.458 metros, chegando a 65.493 metros.

O que também foi maior em 2025 foi a distância percorrida em um único treinamento. No ano passado, o máximo que o São Paulo havia conseguido atingir de distância somando o que todos os jogadores percorreram em uma atividade foi 5.399 metros. Nesta pré-temporada, nos Estados Unidos, o número chegou a 6.444 metros.

Para além dos números, o São Paulo entende que o período na Flórida foi importante, também, para aumentar a sintonia entre os jogadores e entre o elenco e a comissão técnica. Todos ficaram concentrados num hotel durante os 12 dias nos Estados Unidos, seguindo uma rotina pensada pelo clube, com treinamentos diários, às vezes em dois períodos, e outras atividades.

O Tricolor também acredita que os jogos contra adversários do alto escalão do futebol brasileiro foram positivos para aumentar a competitividade antes mesmo do início da temporada. Nesta quinta-feira, os titulares terão o primeiro desafio oficial da temporada, contra o Guarani.

Fonte: Globo Esporte