Pré-temporada longa, mudança na preparação e 2020 “zerado” no São Paulo: falamos com Hernanes

GloboEsporte

Eduardo Rodrigues, Felipe Ruiz e Joanna de Assis 

Meia explica motivos para iniciar bem o ano e ressalta manutenção do elenco.

O início de 2020 para Hernanes no São Paulo está sendo bem diferente de 2019. Se no ano passado o meia sofreu com as lesões e terminou a temporada na reserva, agora ele vai se consolidando no time titular e parece ter espantado os problemas médicos.

Essa nova “versão” de Hernanes se deve muito a um entendimento do jogador de que deveria haver uma mudança em relação à última temporada no quesito preparação. No início de 2019, ele não fez pré-temporada adequada após vir de uma lesão na China e viveu altos e baixos durante o ano inteiro.

– Eu fui o responsável, o culpado por isso, porque eu achei que com a minha experiência eu ia conseguir mesmo sem preparação. Eu acabei 2018 muito bem, mas tive uma lesão no final daquele ano e passei dois meses de férias. Na minha cabeça estava tranquilo, porque eu ia ter mais dois meses de pré-temporada na China, que ia dar para recuperar a lesão e recondicionar. Mas aqui (no São Paulo) não teve esse tempo para recondicionar, a gente já começou lá na Florida Cup – afirmou Hernanes.

– Achei que a minha experiência ia ser suficiente para conseguir administrar essa coisa e não foi, e não dá. Porque a hora que o bicho começa a pegar aqui, se o corpo não está bem preparado o corpo não aguenta. Esse foi meu grande erro, que eu falei que eu não ia mais cometer esse erro. Eu mudei essa base e estou me sentindo muito melhor. Para minha felicidade, eu achei que ia ser um ano que eu ia sentir dores, e até então eu estou zerado, estou muito feliz com isso, porque teve esse ajuste de condicionamento, de preparação – completou.

Hernanes durante entrevista no CT do São Paulo — Foto: Felipe Ruiz

Para que este ano fosse bem diferente, Hernanes começou a preparação antes mesmo de se juntar ao elenco são-paulino. Nas férias em Nova York, o jogador fez exercícios por conta própria e chegou, inclusive, a divulgar alguns momentos em suas redes sociais.

Pela experiência que já teve em outros anos no futebol brasileiro, Hernanes sabia que apenas a pré-temporada não seria suficiente para ele atingir o seu melhor nível.

– Eu treinei, fiz várias sessões de treinamento (nas férias) pra não perder o condicionamento, mas o mais importante é que eu acabei o ano inteiro, dei sequencia nas férias e fiz a pré-temporada aqui. Não é igual na Europa que a gente fazia um mês de pré-temporada, mas foi uma pré-temporada de dez dias, de treinamentos intensos, vindo de um final de ano legal, umas férias centradas, então essa transição, essa base foi legal – contou.

Nos quatro jogos da temporada até aqui, Hernanes foi titular em todos eles e já fez um gol, na vitória de virada contra a Ferroviária, pela terceira rodada do Campeonato Paulista (relembre no vídeo abaixo).

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Gol do São Paulo! Hernanes recebe na intermediária, corta duas vezes e chuta forte para marcar, aos 29′ do 1º tempo

No próximo domingo, às 18h (de Brasília), o meia será titular novamente no duelo contra o Santo André. O jogo marcará o reencontro de Hernanes com o clube que defendeu em 2006, quando ainda não era o Profeta.

O Premiere transmite Santo André x São Paulo para todo o Brasil, com narração de Jota Júnior e comentários de Ricardinho. O GloboEsporte.com acompanha todos os lances em Tempo Real, com vídeos exclusivos.

“O que mudou foi que não mudou”

A primeira entrevista de Hernanes em 2020 aconteceu após a estreia do São Paulo no Paulistão, diante do Água Santa. Na ocasião, o meia disse uma frase que chamou a atenção sobre o atual momento do Tricolor:

– O que mudou foi que não mudou – disse.

Hernanes e Juanfran em treino do São Paulo — Foto: Divulgação/São Paulo FC

Hernanes se referia às constantes mudanças no elenco do São Paulo nos últimos anos. A cada nova temporada, o clube costumava fazer grandes reformulações.

Neste ano, porém, as coisas foram diferentes. O time titular foi mantido e apenas peças pontuais deixaram o grupo, como Jucilei e Hudson, dois jogadores que não vinham sendo utilizados pela comissão técnica.

– Estava uma constante. Em 2017 eu acabei a temporada aqui, aí passei só 2018 fora e quando eu voltei em 2019 eu encontrei quatro jogadores. Falei: “como assim, gente?”. Isso estava sendo uma constante nos últimos anos, eu acompanhava um pouco, então essa foi a grande mudança esse ano, que nada mudou – explicou Hernanes.

– O erro estava exatamente aí, porque a gente muda, muda, muda, vem a pressão e a gente fala “nós vamos ganhar agora”. A gente esquece dos princípios que vão fazer você chegar lá, então esse é o momento da gente focar em fazer as coisas certas. Focar nisso, porque as conquistas virão como acréscimo – finalizou.

Além do Campeonato Paulista, o São Paulo ainda terá as disputas da Libertadores (a equipe está classificada para a fase de grupos), Campeonato Brasileiro e Copa do Brasil.